Grün, grüner, Waldviertel
Das Jahr 2020 wird uns wohl für immer in Erinnerung bleiben, denn heuer ist einfach alles anders. Von der Corona-Pandemie betroffen war auch mein erstes Trainingslager dieses Jahres auf der Schwarz Alm in Zwettl....
Verschlagwortet: runningschritti
Sonderausgabe für den Reschenseelauf
Lange Zeit war leider nicht klar, ob und in welcher Form die diesjährige Ausgabe des Reschenseelaufs über die Bühne gehen kann. Doch jetzt hat das Warten ein Ende. Und es hat sich definitiv ausgezahlt....
Viele gute Gründe um zu laufen
Es ist für mich eine echte Leidenschaft geworden. Was mit gelegentlichem Joggen bereits vor über 10 Jahren begonnen hat, ist mittlerweile ein nicht mehr wegzudenkender Bestandteil meines Lebens geworden. Die Rede ist natürlich von...
Hand auf’s Herz beim „Herzlauf – virtualRUN 2020“
Im Jahr 2020 ist definitiv alles anders als erwartet. In Sachen Laufveranstaltungen regnet es seit Wochen zahlreiche Absagen und Verschiebungen. Und dennoch präsentiert sich die Laufcommunity höchst motiviert und stellt sich den unterschiedlichsten Challenges....
Häufig gemachte Fehler vermeiden
Die Laufwelt steht in Sachen Veranstaltungen ebenso wie viele andere Bereiche gerade komplett still. Trotzdem wird derzeit fleißig trainiert. Oder auch gerade deswegen, da viele jetzt etwas mehr Zeit als üblich haben. Die Bewegung...
Beanspruchtes Immunsystem stärken
Gerade in dieser schwierigen Zeit, in der uns das Coronavirus fest im Griff hat, ist es wichtig, auf sein Immunsystem zu achten. Dieses ist durch verschiedenste Einflüsse oftmals richtig gefordert. Nicht nur alte Menschen...
Wenn das Läuferherz blutet
Anstelle sich wie gewohnt auf die verschiedensten Bewerbe vorzubereiten bzw. den anstehenden Events entgegenzufiebern, steht derzeit aufgrund von Corona alles still. Mit der gestrigen Verordnung ist nun klar, dass bis Ende Juni auch keine...
Digitalisierung hält Einzug im Sportortho Zentrum
Das Coronavirus und die damit verbundenen Maßnahmen und Verordnungen haben eine Reihe von Einschränkungen und Änderungen zur Folge. Davon betroffen sind auch zahlreiche Ärzte und Physiotherapeuten. So hat sich auch der Ordinationsalltag im Sportorthopädie...
Mit Benny fit durch die Krise: STAYSTRONG
Die Coronakrise und die damit verbundenen Maßnahmen haben uns fest im Griff. Die Einschränkung sozialer Kontakte ist für viele nicht immer einfach, aber absolut notwendig. Deshalb ist es an der Zeit für gute Stimmung...
Corona zwingt auch den World Run in die Knie
Das Coronavirus hat uns derzeit voll im Griff. In den letzten Tagen wurden aufgrund der Maßnahmen der Bundesregierung bereits zahlreiche Laufveranstaltungen abgesagt. Eine der prominentesten Absagen war diese Woche zweifelsohne der Wien Marathon, bei...
St. Veiter Straßenlauf feiert Jubiläum
Der St. Veiter Straßenlauf ist seit vielen Jahren sowohl für die Organisatoren des ULC Transfer St. Veit als auch für die Teilnehmer ein absolutes Highlight. Am 28. März 2020 feiert die Veranstaltung das 40-jährige...
Ein neuer (An)LAUF
Über den Winter hinweg ist es oftmals schwierig, die nötige Motivation für das Training zu finden. Kalte und nasse Tage, an denen es spät hell und früh dunkel wird, machen es nicht unbedingt einfacher....
