Im Laufe der Woche wurde ich immer wieder mit einem Thema konfrontiert, das mich im wahrsten Sinne des Wortes bewegt. Während eines gemütlichen Laufes, bei der ich die Stille und Schönheit der Natur ganz...
Der St. Veiter Straßenlauf hat bereits lange Tradition und so wurde dieser heuer bereits zum 38. Mal ausgetragen. Seit einigen Jahren bin ich auch ich Jahr für Jahr dabei und auch in diesem Zusammenhang...
Im Vorjahr ging die Premiere des Kärnten Marathons in und um Feldkirchen zwischen Flatschacher See und Ossiacher See über die Bühne (mehr zur Premiere hier). Die Fortsetzung dieses Landschaftslaufes findet nun am 3. und...
Es scheint als hätten wir den hartnäckigen Winter nun endgültig überstanden – der Frühling ist ins Land gezogen und hat uns Temperaturen von knapp über 20°C mitgebracht. Somit auch Zeit die neuen Schuhe der...
Die Vorbereitungen auf die diesjährige Laufsaison sind bereits voll angelaufen … nicht nur das Organisationsteam von Kärnten Läuft und Graz Marathon arbeitet auf Hochtouren, um den Teilnehmern im August und Oktober unvergessliche Veranstaltungen zu...
Auch wenn sich das Wetter alles andere als frühlingshaft präsentierte, startete das Vorbereitungsteam für den Frauenlauf Grafenegg mit der ersten gemeinsamen Trainingseinheit 2018 in das Frühjahr. Trotz Temperaturen von rund -4 Grad herrschte beste...
Ich bin immer wieder auf der Suche nach neuen Herausforderungen bzw. neuen Laufveranstaltungen in ganz Österreich und darüber hinaus… und ich würde wieder einmal fündig! So werde ich am 14. Juli 2018 erstmals beim...
RunCzech bietet eine ganz besondere Veranstaltungsreihe mit gleich sieben Gold Label Races in ganz Tschechien. Neben den drei Bewerben In Prag (Marathon, Halbmarathon und Grand Prix) begann im Jahr 2010 mit dem Olomouc Halbmarathon...
Der Straßenlauf in St. Veit hat bereits eine lange Tradition und findet heuer am 7. April 2018 bereits zum 38. Mal statt. Der flache und schnelle Rundkurs bietet sich somit auch perfekt für eine...
Häufig nach einem Umknicken – die häufigste Verletzung unter Joggern – schwillt der Fuß schnell und stark an und es treten Schmerzen beim Bewegen und teilweise sogar blaue Flecken rund um den verletzen Körperteil...
Ein kurzer Blick auf das Thermometer zeigt Temperaturen von bis zu -20°C im Waldviertel an – nein, keine Momentaufnahme, denn aufgrund einer extremen Kältewelle wurde dies in der vergangenen Woche zur Gewohnheit. Und woran...
Ich bin bereits voller Tatendrang und stehe in den Startlöchern für das Laufjahr 2018. Bevor es mit den ersten Wettkämpfen losgeht, steht jetzt mal eine ordentliche Vorbereitung auf dem Programm. Ich werde auch beim...
