Wie versprochen habe ich meine 3 Stunden beim Wings for Life World Run 2016 in Wien in einem Video von 9 Minuten zusammengefasst. Hier kann man die Emotionen und die einzigartige Stimmung hautnah miterleben....
Nach zwei Jahren quasi vor der „Haustüre“ in St. Pölten übersiedelte der Wings for Life World Run heuer nach Wien. Und so gingen am Sonntag rund 14.000 begeisterte Teilnehmer am Karlsplatz in Wien pünktlich...
Heute ging es zur Startnummernabholung des Wings for Life World Runs nach Wien. Diese erfolgte im morgigen Startbereich am Karlsplatz – und aufgrund der hohen Teilnehmerzahlen war ich schon gespannt wie diese ablaufen wird....
Nur noch wenige Tage trennen uns vom Wings for Life World Run 2016 – am Sonntag, 8. Mai 2016 werden über 100.000 Teilnehmer in 33 Ländern der Welt an den Start gehen. Ich werde...
Die ersten Informationen für das Jahr 2016 (Jänner bis April) gibt es wie gewohnt in der aktuellen Ausgabe des „Running Schritt Magazins 2016“. Und natürlich erfahrt ihr hier auch schon einiges über die interessanten...
Das Zentrum für Inklusiv- und Sonderpädagogik (ZIS) St. Pölten und die Neue Mittelschule NNÖMS Dr. Theodor Körner 4 haben am Freitag den 29. April 2016 zu ihrem Event „Laufwunder 2016“ eingeladen. Neben zahlreichen Schülern...
Am Freitag, 29. April 2016 werde ich beim LaufWunder 2016 in St. Pölten mit dabei sein. Das Projekt der NMS Dr. Theodor Körner 4 & Zentrum für Inklusiv- und Sonderpädagogik (ZIS) St. Pölten steht...
Die vergangene Woche stand ganz im Zeichen meines beruflichen Aufenthaltes im schwedischen Idre, wo ich als Pressebetreuer des ÖSV Speedski-Teams im Einsatz war. Es war ein äußerst erfolgreiches Weltcupfinale für unser österreichisches Team, denn...
Der Straßenlauf in St. Veit/Gölsen war der eigentliche Auftakt in die diesjährige Saison. Mit Anfang April zwar schon etwas später als normal, aber aufgrund meiner krankheitsbedingten Pause mit Totalausfall im gesamten Februar hat es...
Am Anfang meiner „Laufkarriere“ war an schnellere Einheiten wie ein Intervalltraining erst gar nicht zu denken – für mich reichte zu diesem Zeitpunkt eine Teilnahme bei einem Wettkampf völlig aus. Aber auch nach einiger...
Vor zwei Wochen habe ich mich wie berichtet einem Bodycheck bei Patrick Theyer in der Praxis von Refit in Amstetten unterzogen. Das Ergebnis war ein täglicher Gesamtumsatz von knappen 3.000 Kalorien, welcher auf die...
Das dritte Wochenende der Lauftrainer-Ausbildung an der Tristyle Academy stand ganz im Zeichen der Trainingslehre. Anfangs konnte uns Lissi Niedereder die Inhalte sowie die grundlegenden Prinzipien des Trainings näherbringen. Besonders wichtig ist in diesem...
